Puntando qui si trova il Corso di Filosofia dello Yoga basato sugli Yogasutra di Patanjali tradotto dal corso online di Sri Bipin Joshi. La traduzione è stata effettuata da me in forma gratuita.
Il corso si basa sugli Yogasutra di Patanjali cercando di spiegarli in modo facile ed accessibile. Per la grafia dei termini in sanscrito [...]

È nato da poco un blog dedicato al sanscrito. Il suo autore è Giulio Geymonat, conosciuto nella comunità dello yoga per le sue conferenze sul sanscrito, di cui abbiamo già parlato qui.

“Dato che non pensiamo nello stesso modo e vediamo la verità per frammenti e da diversi angoli di visuale, la regola della nostra condotta è la tolleranza reciproca.”
Mohandas Karamchand Gandhi

“Essere un guru non significa avere un seguito di fedeli. Un guru è una persona in grado di indicarmi la via. Immaginiamo che mi sia perso nella foresta. Incontro un tale e gli chiedo: ‘Per favore, può indicarmi la strada per tornare a casa?’. E lui: ‘Sì, fai così e poi fai così”. E io: [...]

Quando si soffre d’insonnia, prima di ricorrere al medico o ricorrere ai calmenti, occorre provare diversi rimedi, agendo su più fronti.

Non cenare pesante, evitando di mangiare nelle 3 ore che precedono il momento di andare a letto
Evitare il caffè dopo le 14.
Verso sera abbassare le luci in casa, perché in questo modo si segnala al [...]