Anche tu hai questi tre pregiudizi (sbagliati) sullo Yoga?
Pubblicato il 19-01-2010 da Gianni in News 3 Commenti/Lascia il tuo
Yoga Alliance ha svolto una ricerca suipregiudizi relativi allo Yoga fra la popolazione statunitense. Sono emersi tre pregiudizi sbagliati che probabilmente sono diffusi anche in Italia, anche se sicuramente con percentuali diverse:
- C’entra con la religione? NO. Però negli Usa il 57% di coloro che non praticano yoga pensano che sia un’attività religiosa o para-religiosa.
- È indispensabile essere flessibili per praticare Yoga? NO. Però tre americani su cinque pensa che sia necessario essere flessibili per praticare Yoga. In realtà lo Yoga fa diventare flessibili, ma si può praticare anche se si è rigidi come una panchina di marmo.
- È un vero esercizio fisico? SI’. il 50% degli uomini che non hanno mai praticato Yoga pensa che non sia un esercizio fisico. In realtò è possibile svolgere pratiche di yoga che stroncherebbero un decatleta, se questi non ha mai praticato Yoga.
Anche tu hai uno o più di questi pregiudizi sullo Yoga?
ciao
io non avevo questi pregiudizi PRIMA di iniziare a fare yoga, ma dopo un paio di anni di pratica mi stanno venendo (infatti adesso faccio solo hata yoga).
il mio grosso dubbio è … come “accettare” i chakra? A mio parere (probabilmente sbagliato) sono un dogma.
Mi potresti dare eventualmente un suggerimento su qualche titolo dove chiarire i miei dubbi?
Ti spiego, riesco a capire che “visualizzare” determinati colori possa aiutare a rilassarsi e che, quando è stato inventato lo yoga mancassare letteralmente il linguaggio per esprimere in maniera scientifica concetti che poi sono stati dimostrati, ma non riesco ad accettarli come “verità assodate non discutibili” e sedi di funzioni che in realtà stanno da altre parti.
Ti ringrazio
V
Le risposte possibili sono tante:
1. Come in tutti i settori, le persone non sono tutte uguali: ci sono insegnanti di Yoga dogmatici e altri non dogmatici nel loro insegnamento;
2. I chakra sono rappresentazione simboliche della fisiologia umana che hanno qualche corrispondenza con fatti fisiologici oggettivi (secondo alcuni ai principali chakra corrispondono delle ghiandole endocrine con funzioni analoghe, o in alcuni casi con funzioni ancora non ben comprese anche per la scienza occidentale).
3. Anche la cultura occidentale ha innumerevoli rappresentazioni simboliche o astratte, che non per questo consideriamo dogmatiche. Ad esempio, nessuno ha mai visto o toccato né mente, né intelligenza, né spirito, né intelletto, ma tutti sappiamo che esistono anche se, sulla loro effettiva natura la filosofia e anche la scienza si interrogano da millenni.
4. I chakra fanno parte della filosofia indiana ma NON sono un prerequisito per praticare Yoga: nei testi tradizionali dello yoga, quelli principali, se ne parla solo di sfuggita ((Yogasutra, Hatha Yoga Pradipika, Gheranda Samhita), esattamente come in un trattato medievale di scherma o di musica sacra si potrebbe parlare di anima o del diavolo: questo non significa che per praticare scherma devi credere nella dottrina cristiana, né che per entrare in un coro di musica medievale devi credere in Dio (a meno che non sia il coro di un’organizzazione religiosa che ponga l’adesione alla sua particolare fede come prerequisito per aderire).
5. Esistono organizazioni con fini religiosi che pongono lo Yoga all’interno delle loro pratiche (comprese organizzazioni di matrice cristiana), ma questo non significa che lo Yoga sia una pratica religiosa, esattamente come la musica, il canto o il turismo religioso, tre attività largamente praticate all’interno di tutte le religioni.
La stragrande maggioranza di insegnanti e praticanti è d’accordo che per praticare Yoga non è necessario aderire alla filosofia indiana né alle religioni indiane.
grazie mille!
In effetti hai ragione, è come non ascoltare musica sacra se non si crede in Dio!
Forse nel centro yoga dove vado (perchè mi è comodo) nei corsi dove si fa meditazione insistono molto su aspetti pseudo-esoterici che hanno ben poco a che fare con lo yoga (motivo per cui mi sono buttata sull’hata yoga)
complimenti anche per il blog veggie!
V