“Essere un guru non significa avere un seguito di fedeli. Un guru è una persona in grado di indicarmi la via. Immaginiamo che mi sia perso nella foresta. Incontro un tale e gli chiedo: ‘Per favore, può indicarmi la strada per tornare a casa?’. E lui: ‘Sì, fai così e poi fai così”. E io: [...]

Uno, un discorso di Pericle agli Ateniesi. L’altro, un brano di filosofia indiana di cui non sono riuscito, per ora, a trovare la fonte. Ma, indipendentemente dalla fonte e da quando è stato scritto, colmo di saggezza. Tutti e due qui

Il denaro, come tante altre cose, è uno strumento, non un fine. Come il potere, le automobili, gli abiti, tante altre cose nella vita.
“Perché abbiamo bisogno di denaro oltre certi limiti? Se siamo liberi dalla malattia, senza nemici e senza debiti, non è questo abbastanza?” Krishnamacharya
“Nel cercare la ricchezza c’è infelicità, così come nel proteggere [...]

“È stato detto da un grande saggio che è più facile conoscere la propria anima che cogliere un fiore, perché per cogliere un fiore bisogna sporgere la mano, mentre per conoscere l’anima basta guardarsi dentro.”
I.K. Taimni, “La scienza dello Yoga”

“I notiziari, particolarmente quelli televisivi, possono provocare ansia. Invece di guardare il telegiornale, prova a praticare yoga per mezzora e vedere se ti senti meglio.”
Da “Yoga as Medicine”, di Timothy McCall, medico e insegnante di Yoga. Citazione tratta dal capitolo su ansia e attacchi di panico. L’edizione italiana può essere trovata qui.

“Cinquecento anni fa ciascuno di noi aveva un milione di antenati.”
Guido Barbujani

“Se un contadino sparge un fertilizzante ai suoi campi e lo trova inefficace, lo dovrà sostituire con un altro. Lo stesso vale per noi: se dopo alcuni mesi la pratica che stiamo facendo non genera alcun cambiamento, alcuna guarigione, dobbiamo riesaminare la situazione e modificare il nostro approccio; dovremo imparare dell’altro, fino a trovare la [...]

“Una donna che ha due orgasmi alla settimana rischia il 30 per cento in meno di rughe rispetto alle altre”, afferma il sessuologo israeliano Tzai ben Zion.
 (Dall’edizione cartacea di Internazionale, settimanale che pubblica in lingua italiana articoli dalla stampa di tutto il mondo) 

“Mentre l’appropriato uso della consapevolezza può portare buona salute a un corpo malato, un inadeguato e inconscio controllo delle emozioni può facilmente trasformare un corpo sano in malato.“ Bruce H. Lipton, “The Biology of Belief”  Intervista a Bruce H. Lipton (in italiano) 

“Distingui fra le tue necessità e i tuoi desideri. Le necessità sono poche, mentre i desideri possono essere illimitati. Per trovare libertà e serenità, segui solo le tue necessità. Smetti di creare desideri illimitati inseguendo i capricci della falsa felicità. Più dipendi da condizioni esterne per la tua felicità, meno felice sarai.” 
Paramahansa Yogananda 
 Questa breve citazione [...]