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La tartaruga – simbologia di Kurmasana

La tartaruga è un animale strano e affascinante. Come la chiocciola, è una specie di roulotte vivente, un animale che simbolicamente porta sempre con sé la sua abitazione.
La tartaruga è ricchissima di simbologie, la maggior parte positive e qualcuna negativa. La principale simbologia negativa è la lentezza, che però diventa anche la sua forza positiva: [...]

Aiuta un insegnante di yoga

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Ventitre celebrità e personaggi pubblici che praticano yoga: politici, attori, sportivi, cantanti.

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27 regole per chi va in palestra, o ha intenzione di andarci. Dal Wall Street Journal.





Yogasutra - Lo yoga reso facile
A cura di:
Gianni Da Re Lombardi

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