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Il PDF ad alta risoluzione è qui. (Attenzione: l’infografica è scritta in inglese: in italiano “Yama” e “Niyama” sono parole indeclinabili e si scrivono senza “s” finale!)

Yoga e respiro

Purificazione invernale

Sbadigliare fa bene





Yogasutra - Lo yoga reso facile
A cura di:
Gianni Da Re Lombardi

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