Seminario del ciclo di incontri “Essere Donna. Otto Lune insieme sul femminile con il Kundalini Yoga e la Meditazione”, secondo gli insegnamenti di Yogi Bhajan.

Yoga per la donna
Sabato 8 giugno 2013 dalle 10.30 alle 13.00 a Milano
“Ciclo femminile e fasi lunari”
Impariamo a conoscere il nostro ciclo mestruale, a distinguere le varie fasi osservando come esse sono collegate con le fasi lunari (Luna piena, calante, nuova e crescente). L’incontro propone un viaggio attraverso le fasi lunari e del ciclo [...]

YOGA PER LA DONNA
Sabato 13 aprile 2013 dalle 10.30 alle 13.00

YOGA E FEMMINILE: Riscopriamo ed entriamo in contatto con la nostra femminilita´attraverso sequenze di Asana dedicate a divinita´femminili. Seguira’ pratica di Pranayama e Tecniche Meditative.
erchio.

“La relazione con il maschile: comprendere e interiorizzare l’unione e le differenze, saper dialogare con efficacia con la polarità”, seminario di Kundalini Yoga a Milano.
Lunedì 11 marzo 2013, dalle ore 19 alle ore 21.
La relazione tra uomo e donna è un gioco di polarità, all’interno del quale ciascuno dei due deve trovare supporto dentro se [...]

Yoga per la donna
Sabato 16 marzo 2013 dalle 10.30 alle 13.00, Milano
LA SESSIONE COMPLETA PER LA DONNA: Durante questa sessione si praticherà una serie di asana per stimolare e tonificare il sistema riproduttivo femminile ed alleviare quei disturbi tipici del ciclo mestruale e della menopausa. Seguirá pratica di Pranayama e Meditazione in cerchio.
Negli incontri di [...]

“AUTOCURA, ALIMENTAZIONE E BELLEZZA FEMMINILE IN RELAZIONE AI CICLI ORMONALI E LUNARI”, seminario di kundalini yoga a Milano.
DATA E ORARIO: lunedì 11 febbraio 2013, dalle ore 19 alle ore 21.
DESCRIZIONE:
4° appuntamento del ciclo “Otto Lune insieme sul femminile”, otto incontri dedicati a kundalini yoga e meditazione per la donna.
I cicli ormonali e lunari hanno un [...]

“SENSUALITÀ, SESSUALITÀ E FORZA DEL FEMMINILE”, seminario di kundalini yoga a Milano.
Lunedì 21 gennaio 2013, dalle ore 19 alle ore 21.
Si tratta del 3° appuntamento del ciclo “Otto Lune insieme sul femminile”, otto incontri dedicati a kundalini yoga e meditazione per la donna.
Questo incontro è dedicato alla sensualità, alla sessualità e alla forza del femminile.
In [...]

YOGA PER LA DONNA

Sabato 12 gennaio 2013 dalle 10.30 alle 13.00

Incontri dedicati alla pratica di asana e pranayama per aumentare il benessere fisico e mentale della donna nelle diverse fasi del ciclo, dall’età fertile alla menopausa

Yoga e Menopausa, Maturità, 2013
La forza dell’energia femminile, come riconoscere il proprio potenziale (seminario aperto anche alle donne giovani il sabato pomeriggio). Yama, niyama, āsana, prānāyāma, yoga nidrā e antar mauna [tecnica di rilassamento del "silenzio interiore", chiamata anche antar mouna e antar muna, a seconda della trascrizione].
Sabato 26 Domenica 27 gennaio 2013, Roma
I cicli femminili [...]

Secondo una ricerca scientifica pubblicata sul Journal of Sexual Medicine, praticare yoga può aiutare le donne a migliorare la loro vita sessuale in modo sensibile nel giro di pochi mesi.
I ricercatori hanno condotto un esperimento, durato tre mesi, su 40 donne di età compresa tra i 22 e i 55 anni, in un istituto di yoga [...]