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Sexy Yoga per donne (e uomini)
Pubblicato il 01-03-2009 da Gianni Da Re Lombardi in Curiosità, News, Sesso, Sessualità, Yoga e donna 0 Commenti/Lascia il tuoFitness Magazine ha pubblicato una breve sequenza di asana utili per migliorare la salute e le prestazioni sessuali femminili (utili anche per gli uomini). Qui altre indicazioni utili.
Il principio generale è questo: migliorare la respirazione e rendere più flessibili le anche – rinforzando i muscoli della cintura addominale e del pavimento pelvico (la negletta area [...]
