Commenti a: Power Yoga

Di: Power Yoga at Yogasutra

Power Yoga at Yogasutra — Sun, 11 Sep 2011 10:48:27 +0000

[...] Power Yoga Parlare di Power Yoga a molti yogi italiani è come parlare di lanciafiamme a un benzinaio apprensivo. Viene infatti visto come la pericolosa contaminazione americana che invade le palestre. È vero che in qualche palestra viene etichettato come Power Yoga qualsiasi lezione di misto stretching e ginnastica a corpo libero, però le origini del Power Yoga sono più rigorose di quel che si pensa. Nasce da un libro pubblicato da Beryl Bender Birch nel 1995, con lo scopo di rendere appetibile per gli occidentali l’Ashtanga Yoga. Il libro è molto ben documentato, sia dal punto di vista della tradizione yoga, sia dal punto di vista atletico fisiologico. L’aspetto spirituale viene lasciato in secondo piano, anche se l’autrice, yogini completa, ha affrontato il tema in libri successivi. [...]

Di: Stefanie

Stefanie — Mon, 09 Jun 2008 19:38:23 +0000

Grazie Gianni,
“amazon” e’ un sito che amo proprio per potermi fare un idea del libro visto che mi piace tanto leggere. Infatti, essendo tedesca, compro quasi tutti libri, anche quelli in inglese attraverso amazon.de. Spesso compro i libri usati ad amazon market-place che per la maggior parte sono come nuovi a prezzo bassissimo , comprandole da quei venditori che spediscono anche per l’Italia con un sovraprezzo di 3 Euro. Dall’Europa mi arrivano in 3/4 giorni, dalle USA in circa 10 giorni. Per i libri italiani mi trovo bene con IBS ma spesso manca la recensione dei lettori. Ultimamente con l’euro che vale tanto rispetto al dollaro, al IBS si trovano libri americani con uno buono sconto.
Io intanto ho ordinato anche il secondo libro della Beryl Bender Birch e quando l’ho letto ti faro’ sapere com’e'!
Stefanie

Di: Gianni

Gianni — Mon, 09 Jun 2008 09:49:28 +0000

Ciao Stefanie. Non conosco il secondo libro di Beryl Bender Birch. Credo che ampli la prospettiva dalla pratica di asana in chiave “Power Yoga” alla intera serie delle otto membra dello Yoga di Patanjali, probabilmente anche in seguito a un’evoluzione personale dell’autrice. Un buon modo per farsi un’idea dei libri che non si conoscono è guardare le recensioni dei lettori su Amazon e sui siti che ne ospitano (facendo attenzione che a volte quelle troppo entusiastiche sono un po’ pilotate):

http://www.amazon.com/Beyond-Power-Yoga-Levels-Practice/dp/0684855267/ref=pd_bbs_sr_3?ie=UTF8&s=books&qid=1213004662&sr=8-3

Di: Stefanie

Stefanie — Fri, 06 Jun 2008 14:13:08 +0000

Ciao Gianni,

ho comprato il libro ‘Power Yoga’ da te segnalato e posso dire che ne sono molto contenta e lo consiglio molto per chi conosce l’inglese: da molti spunti intereressanti ed utili anche per insegnanti di yoga classico.

Ora ho intenzione di comprare anche il libro che segue e che tratta tutti otto livelli:

Beyond Power Yoga: 8 Levels of Practice for Body and Soul
von Beryl Bender Birch.

Volevo sapere se tu lo conosci e, se l’hai gia’ letto, cosa ne pensi.

Grazie!
Stefanie