Il 27 e 28 giugno 2009 a Rimini si tiene un interessante workshop di Yoga della Risata, secondo le tecniche di Madan Kataria (qui intervistato al Milano Yoga Festival del 2008),  fondatore dell’International Laughter Club e riferimento per oltre seimila Laughter Club nel mondo.
Il workshop è tenuto da Laura Toffolo, che insegnerà come le antiche pratiche yoga si armonizzano con la scienza della risata. Con la pratica dello Yoga della Risata (Hasya Yoga) diminuiscono gli effetti negativi dello stress, migliorano i rapporti interpersonali, si possono prevenire le malattie, rimuovendo le inibizioni e acquistando fiducia in sé stessi.

Temi del Workshop:

-tecniche sviluppate per stimolare la risata;
- tecniche di stretching, respirazione e rilassamento proprie dello Yoga;
- tecniche di risata per rimuovere le inibizioni ed acquisire più stima in sé stessi;
- linee guida per dare inizio e gestire un Club della risata;
- Laughter Meditation (Meditazione della risata): disposizione mentale che consente di ridere senza sforzo, facendo fluire la
risata dal nostro profondo.
Tutte le informazioni sul Workshop di Yoga della Risata qui.

Il workshop del 27 e 28 giugno 2009 a Rimini è organizzato da ManagerZen. Per info scrivere a segreteria@managerzen.it.